U 48 godini trudna Hilary Swank u zavidnoj je formi, a to može zahvaliti ovim aktivnostima
Za Good Morning America o svojoj trudnoći kazala je da je to nešto što je dugo željela.
Dvostruka dobitnica Oscara u zavidnoj je formi i u drugom stanju blista. Nema sumnje da je redovno bavljenje tjelesnom aktivnošću itekako doprinijelo njezinom izgledu.
Za početak, Swank je prilično vješta u penjanju po stijenama i vožnji kajaka. Prava je avanturistica koja svoje zdrave fitness navike dijeli i putem Instagrama. Petkom objavljuje sadržaj koji je dio njene serije #FitnessFriday, pa je tako pokazala i da diže tegove.Odrasla je na sjeverozapadu SAD-a pa planinarenje smatra opuštanjem.
"Tako opuštam misli. Volim šetati šumama i gdje god se nalazim, pokušavam naći mjesto na kojem mogu osjetiti miris drveća, cvijeća, kore, mahovine i kiše. To mi je jedna od najvećih radosti", rekla je za Condé Nast Traveller.
A kada ne može boraviti u prirodi, odlučuje se za trening otpora koji joj pomaže da ostane fleksibilna ili power pilates.
"Odrasla sam baveći se sportom, tako da je za mene vježba poput pletenja kose. Bila sam gimnastičarka, plivačica, igrala sam košarku. Ali plivanje je zaista bilo moja stvar", kazala je.
