Bravo, majstore
Hat-trick čudesnog Demirovića za pola sata u Ligi prvaka
2h 9min
96
237
Važniji od količine
72
Za komentarisanje je potrebna prijava.
Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
CapCarap
166k
1.11.2021.
Smanjio hljeb, smanjio slatkise (mada nisam imao problema s tim), debelo smanjio sokove i alkohol. Sletio pet kila u dva-tri mjeseca. Nisam nista uskracivao sebi, samo smanjio...
ReginaPhalange20
2,4k
1.11.2021.
Ne znam koliko težiš, ali ću ti reći da ljudima s prekomjernom težinom prvih 5 kila najlakše spadne, pa i 10 eto (zavisi o kolikom višku govorimo). Ali kad izgubiš tu početnu kilažu, najteže je onda održati gubitak kilograma. Zasiti se tijelo svega, i deficita i vježbe. Tačnije navikne se i onda moraš ili više vježbati ili manje jesti, a ne znaš šta ti je mrže. Najlakše je nabiti kile, a valja ih skinuti 🥲
ola
30k
2.11.2021.
@regina
Upravo je to dokaz da kalorijski deficit ne radi i da usporava metabolizam, odgovor je jesti sto manje ugljiko hidrata odnosno nimalo
debelicrnigavran
6,9k
1.11.2021.
Najjace su ovi kao savjeti, fino uzmes dnevno pojedes riblje stapice ili nesto slicno i to je dovoljno za citav dan, al nmzs kad boooosnjo te riblje stapice racuna kao prilog za nesto sa raznja
Ronhill
11k
1.11.2021.
Žderi.. kakav gubitak kilograma još ako si ženskinje kakvo neću da ni da pogledam dok ne vidim duupence
Skorpija11
1k
2.11.2021.
A sta kazu za kikiriki ?😝