Komentari (3)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
Precijenjena vježba koja je 100x zeznula vise leđa nego donijela dobrobiti.
Mrtvo dizanje ili deadlift, nikako ne izvoditi ako se nezna pravilno izvesti..Druga stvar, za mrtvo dizanje trebaju jaka ledja ali se isto vise radi iz nogu! Ledja moraju biti ravna
Na fotografiji, u prvom planu frajer, u drugom treba...