Dotjerala liniju
118

Milica Todorović uspjela smršati 15 kilograma, otkrila šta sadrži njen jelovnik

I. S.
Foto: Instagram/milicatodorovicofficial
Foto: Instagram/milicatodorovicofficial
Srbijanska pjevačica Milica Todorović uspjela je smršati 15 kilograma te otkrila koje namirnice sadrži njen jelovnik.

"Stomak mi je ravan samo ujutru, a navečer se nadujem kao većina žena", rekla je i dodala da je izgubila kilograme bez gladovanja. Smanjila je količinu hrane koju konzumira, ali je povećala broj obroka u danu.

"Što se ishrane tiče, kod nutricioniste sam već nekoliko godina. Malo zabušavam i opustim se, ali se brzo vratim na režim", kazala je.

Izbacila je grickalice, koja je imala naviku jesti dok gleda televiziju. Od čega se sastoji Milicin jelovnik:

Doručak: Ovsene pahuljice prelivene vodom i voće

Ručak: Meso i salata

Večera: Pečena piletina, zelena salata, cherry paradajz

Trik savjet: Pijte dosta vode i zelenog čaja

Naravno, nemoguće je magično smršati na magičan način pa uz kvalitetnu ishranu praktikuje i redovne treninge.