Dotjerala liniju
118
Milica Todorović uspjela smršati 15 kilograma, otkrila šta sadrži njen jelovnik
I. S.
Foto: Instagram/milicatodorovicofficial
Srbijanska pjevačica Milica Todorović uspjela je smršati 15 kilograma te otkrila koje namirnice sadrži njen jelovnik.
"Stomak mi je ravan samo ujutru, a navečer se nadujem kao većina žena", rekla je i dodala da je izgubila kilograme bez gladovanja. Smanjila je količinu hrane koju konzumira, ali je povećala broj obroka u danu.
"Što se ishrane tiče, kod nutricioniste sam već nekoliko godina. Malo zabušavam i opustim se, ali se brzo vratim na režim", kazala je.
Izbacila je grickalice, koja je imala naviku jesti dok gleda televiziju. Od čega se sastoji Milicin jelovnik:Doručak: Ovsene pahuljice prelivene vodom i voće
Ručak: Meso i salata
Večera: Pečena piletina, zelena salata, cherry paradajz
Trik savjet: Pijte dosta vode i zelenog čaja
Naravno, nemoguće je magično smršati na magičan način pa uz kvalitetnu ishranu praktikuje i redovne treninge.
Možda vas zanima
Prezentacija u Beču
Vozili smo novi ID. Polo: Volkswagenov bestseler je mnogo više od malog gradskog automobila
10 sati
Nevolje za selektora
Dedić doživio povredu u dresu Newcastlea, Barbarez ima veliki razlog za brigu
14 sati
Rizična misija
Tajna operacija: Amerikanci poslali Mornaričke foke da očiste mine u Hormuškom moreuzu
3 sata
Zvanični prvijenac
Čudesni Muharemović! Postigao je gol velikom Chelseaju na Stamford Bridgeu
33 min