Komentari (20)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
2 dana rokanja dandom.
Za kardiovaskularni vrlo kratko, za trening snage malo duže... A oboje zavisi koliko ste dugo u treningu, što si duže, to ti kraće treba nakon pauze da se vratiš.
Treba ukinuti nargile i sve će biti ok a cigare da poskupe za 50%
Ako organizam tako brzo teži da se vrati u stanje prije treniranja znaci da trening nije zdrav, treba samo umjereno kretati se i raditi neke normalne vježbe jednom sedmicno
Umro je i onaj sto je ganjao formu, kao i onaj koji nije.
Ne znam. Nisam nikad' bio u formi.
U top sam formi
Jedan dan u ramazanu! I umoris se poslije toga dodavajuci djeci loptu. 😁
Ko trenira redovno pa pauzira 6-8 sedmica, može nakon toga odraditi solidan trening, onako “na svježinu”. Ne bi baš rekao da toliko drastično padne snaga ili izdržljivost. Doduše, poslije duge pauze i nakon toga odradjenog solidnog treninga “na svježinu”, deru upale mišića da ti nije do života.
Čim ugledam Konakovica, Fortu, Niksica nisam nizašta, ne mogu se dohavizat sedam dana 🤣🤣
Ispane cim se ulezi i ako trpa ko hranu ko zivotinja, aktivnost i lagana hrana i covjek puca
Oko pola kile bureka i desetka u pola s lukom.