Dvadesetjednogodišnja reality zvijezda i model Kendall Jenner na svojoj stranici je otkrila tajnu svoje figure i vježbe koje radi kako bi otala u top formi, a koje svako može ubaciti u svoj dnevni raspored.
Kendall vježba kući i to samo 11 minuta dnevno.
"Ukoliko putujem negdje ili mi se ne izlazi iz kuće ovo su vježbe koje radim tokom treninga i to za svega 11 minuta", napisala je Jenner dodajući kako joj više vremena oduzme ispijanje kafe ili čaja ujutro.
U videu Jenner objašnjava kako radi šest ključnih vježbi kako bi ostala u formi, a najzastupljeniji je plank.
Više na istu temu
Obožava pizzu
Iako voli brzu hranu Bella Hadid je u top formi: Naporno vježbam, tajna je u ravnoteži
10.06.2017. u 22:34
Najbolja motivacija
Balerine, instruktorice joge i trenerice: 25 najpopularnijih djevojaka na Instagramu
19.04.2017. u 22:14
Fitness model
Upoznajte Biancu Gabrielu, djevojku kojoj je fitness promijenio život
16.04.2017. u 12:26
Možda vas zanima
Izvinjavao se pred sudom
Srbijanski influenser koji je uhapšen u Splitu zbog četničkih tetovaža: "Ne mrzim hrvatski narod"
8 sati
Upozorenje na vrijeme
Direktor srednje škole je heroj u Nepalu: Odlukom u posljednji momenat spasio 900 učenika
1 sat
Neugodna situacija
Hrvatsku reporterku ubola osa u vrat prilikom javljanja uživo: "Boli za popi*dit"
11 min
Humanitarna akcija
Ajax davao euro za svaki dodir u žongliranju lopte: Ovog dječaka su morali zaustaviti kako bi meč počeo
7 sati
