Dvadesetjednogodišnja reality zvijezda i model Kendall Jenner na svojoj stranici je otkrila tajnu svoje figure i vježbe koje radi kako bi otala u top formi, a koje svako može ubaciti u svoj dnevni raspored.
Kendall vježba kući i to samo 11 minuta dnevno.
"Ukoliko putujem negdje ili mi se ne izlazi iz kuće ovo su vježbe koje radim tokom treninga i to za svega 11 minuta", napisala je Jenner dodajući kako joj više vremena oduzme ispijanje kafe ili čaja ujutro.
U videu Jenner objašnjava kako radi šest ključnih vježbi kako bi ostala u formi, a najzastupljeniji je plank.
Možda vas zanima
Nakon pomorske blokade
SAD žele potpunu blokadu Irana: Formiraju tim za presijecanje kopnenih ruta za dopremanje oružja
3 sata
Snimak iz Ćaci bara
Šta se dešava s Vučićem? Dao intervju u kafani, citirao Gavrila Principa pa poručio: "Ništa mi ne mogu"
1 sat
Bliži se kraj Euro 5 ere
Euro 6 norma mogla bi prepoloviti uvoz polovnjaka u BiH i podići njihove cijene u prosjeku za 50 posto
2 sata