Dvadesetjednogodišnja reality zvijezda i model Kendall Jenner na svojoj stranici je otkrila tajnu svoje figure i vježbe koje radi kako bi otala u top formi, a koje svako može ubaciti u svoj dnevni raspored.
Kendall vježba kući i to samo 11 minuta dnevno.
"Ukoliko putujem negdje ili mi se ne izlazi iz kuće ovo su vježbe koje radim tokom treninga i to za svega 11 minuta", napisala je Jenner dodajući kako joj više vremena oduzme ispijanje kafe ili čaja ujutro.
U videu Jenner objašnjava kako radi šest ključnih vježbi kako bi ostala u formi, a najzastupljeniji je plank.
Više na istu temu
Obožava pizzu
Iako voli brzu hranu Bella Hadid je u top formi: Naporno vježbam, tajna je u ravnoteži
10.06.2017. u 22:34
Najbolja motivacija
Balerine, instruktorice joge i trenerice: 25 najpopularnijih djevojaka na Instagramu
19.04.2017. u 22:14
Fitness model
Upoznajte Biancu Gabrielu, djevojku kojoj je fitness promijenio život
16.04.2017. u 12:26
Možda vas zanima
Praktičniji i povoljniji
Da li je ovo pet najboljih polovnih karavana do 20.000 KM na bh. tržištu?
15 sati
Za počiniocem se traga
Užas u Švicarskoj: Više mrtvih u pucnjavi na raveu u Aarau, veliki broj ranjenih
49 min
Nakon povlačenja Lazića
Igor Crnadak: Dodiku ćemo vjerovati da je iskren ako pozove Vicu Zeljkovića da podnese ostavku i vrati se u Banju Luku
12 sati
