NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
većina ljudi kod nas jednostavno nezdravo živi.. od premasne i zašećerene hrane do nekretanja.. a ofirno nam otici da trcimo jer ce nas neko vidjeti kako ne mozemo
Pitanje za trenericu: Je li zdravo da neko nakon 8-9 sati sjedenja u kancelariji ode na trening s utezima? Misljenje mnogih fizioterapeuta je da nije, jer je to samoubistvo za kicmu. Nije isto kada u teretanu pozivate nekoga ko sjedi 8 sati i nekog ko ne radi kancelarijski tip posla. Setnja ili plivanje su druga prica.