Foto: Shutterstock
Nutricionistkinja Cynthia Sass osmislila je "čudesni" napitak koji će smanjiti obim vašeg struka. Štaviše, ona tvrdi da zahvaljujući njemu za četiri dana možete izgubiti čak 10 centimetara u struku.
Potrebno vam je: osam čaša vode (čaša od 250 mililitara), jedan krastavac, jedan limun, 12 listića mente, jedan komadić svježeg đumbira ili jedna žlica đumbira u prahu.
Limun dobro operite, izrežite na kolutiće i ubacite u vodu. Krastavac ogulite, nasjeckajte na kolutiće i također ga dodajte u vodu. Dodajte mentu i đumbir.
Sve dobro promiješajte, poklopite i stavite u frižider preko noći. Pijte ga tokom čitavog narednog dana, navečer napravite novi za idući dan.
Sass navodi da će vam ovaj sok pomoći u regulisanju probave, smanjiti nivo šećera u krvi, ojačati imunološki sistem, štiti kardiovaskularni sistem i poboljšava kvalitetu kože i kose zbog vitamina C.
Više na istu temu
Saveznici u mršavljenju
Napitak od četiri sastojka pomaže u bržem sagorijevanju sala sa stomaka
29.04.2024. u 14:36
Uvrstite ih u jelovnik
Pet namirnica koje trebate jesti za zdravije tijelo i vitkiji struk do ljeta
31.03.2024. u 12:18
Preporuka stručnjaka
Jedna navika u ishrani pomoći će vam u gubitku kilograma i masnih naslaga sa struka
10.01.2024. u 15:42
Možda vas zanima
Fizička transformacija
Seka Aleksić nakon gubitka 20 kilograma: Muž je digao ruke od toga da ću biti zgodna, iznenadila sam ga
8 sati
Šesto kolo prvenstva BiH
Sjajna utakmica u nehumanim uslovima: BSK nakon preokreta savladao Čelik
4 sata
Snimat će za YouTube
Zoran Kesić nakon gašenja "24 minuta" na Novoj S: "Uskoro nastavljamo sa srpskim hardkorom"
6 sati
Otvaranje novog fronta
Izrael zaprijetio Velikoj Britaniji: Ako naprave grešku, bit će odgovora
8 sati
