Komentari (10)
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
jedino na planinu da se penjes 30 min mozes potrositi 300 kalorija, po gradu racunaj 50, ako i toliko
Masne naslage neces izgubiti ni nakon par sati laganog trckaranje i voznje bicikla...to je pretp mnogima cilj ali za kardiovaskularno zdravlje extra stvar...sto se tice masnih naslaga ne treba smanjiti ni unos masnoca (zdravih) nego aktivirati vise misica tj mrtvo dizanje, sprintevi, cucnjevi, zgibovi...
Posjedujem staticno bicxiklo marke Crane, smrsao sam 20 kg sa njim. Za 46 min izgubim 2000KJ ili negdje oko 500 kcal. Ne mozes znoj obrisat sa sebe. Tako da ko misli da je jednostavno nije. A stepen tezine je 13 od 25 max