Prema mišljenju stručnjaka, bebe rođene u ljetnom periodu u prosjeku imaju veću tjelesnu težinu i mogu dostići veću visinu kada odrastu, u poređenju s djecom rođenom u hladnijim godišnjim dobima.
Stručnjaci tvrde da je adekvatna izloženost suncu, koje je izvor vitamina D ključna za fetalni rast. Vitamin D je bitan za zdrav razvoj kostiju jer omogućava apsorpciju kalcijuma i fosfora te dobro utječe na težinu i visinu djeteta.
Također, uobičajeno je da trudnice imaju želju za određenom hranom, ali kada je riječ o slatkišima preporučljivo je da ih jedu umjereno. Gestacijski dijabetes ili povišen nivo šećera u krvi u trudnoći može da dovede do taloženja viška masti na bebi, što je potencijalno stavlja u veći rizik od gojaznosti i dijabetesa.
Mnoge osobe vjeruju da konzumiranje mlijeka u trudnoći doprinosi da bebina koža bude svjetlija. Kako tvrde stručnjaci, ustanovljeno je da postoji veza između ispijanja mlijeka u trudnoći i zdrave porođajne težine bebe.
Također, trudnicama je preporučljivo da ne unose više od 200 miligrama kofeina dnevno jer se ovaj sastojak brzo apsorbuje i prenosi ukoliko se unosi u prevelikim količinama, može da se nagomila i ograniči rast bebe, dovodeći do male porođajne težine, prenosi Brightside.me.
Osim toga, konzumiranje kikirikija tokom trudnoće može smanjiti rizik od alergija na kikiriki kod bebe. Alergijske reakcije mogu da izazovu osipe, crvenilo, otok kao i digestivne probleme i probleme s disanjem.
Uz to, zagađen zrak može utjecati na porođajnu težinu bebe, a budućim mamama se savjetuje da smanje ovaj utjecaj konzumiranjem hrane pune vitaminima i antioksidantima.
Također, hrana bogata proteinima utječe na rast kose kod beba, pa se trudnicama savjetuje konzumiranje špinata, avokada i orašastih plodova, kao i masne ribe bogate omega-3 masnim kiselinama.