'Neočekivan' zaključak
0
Brza hrana je nezdrava
jedini ispravan zakljucak ove studije je da brza hrana nije zdrava. problem je sto je ovdje nezdrava hrana poistovjecena sa visoko kaloricnom hranom, dok je nisko kaloricna hrana navodno zdrava. sva se krivica baca na masnoce, a ljudi naivni pa vjeruju. samo pogledajte ko kupuje nemasno mlijeko i sve ostale fat free proizvode - teska i superteska kategorija. edukujte se malo, masnoca u hrani vas ne cini debelim! mesnoca je potrebna ljudskom organizmu. debelim vas cini secer, koji vam nije potreban i vjerovali ili ne, zitarice, koje obezbjedjuju instant energiju kao i secer, pa nase tijelo sprema mast u rezervu umjesto da sagori mast. i naravno, izbjegavajte splendu, HFCS, procesiranu hranu, ogranicite unos secera i zitarica i naravno izbjegavajte gazirana pica. uz malo vjezbe, ima da izgledate bolje nego ikad
Prikaži sve komentare (4)