ma nemoj, ti znas odakle sam ja citala istrazivanja, e moja čeri. eo ti dio
"Stručnjaci danas preporučuju 6 – 8 čaša dnevno tijekom cijele godine, ali nedavna proučavanja su podigla ovu količinu na čak i više: 10 čaša za žene i 12 čaša za muškarce. Uzimanje vode treba biti ustaljena navika a ne samo u slucaju žeđi.
(druga studija, isto nije sa kliksa, neces vjerovat')
"Prvi simptomi dehidracije
Jedan od prvih znakova dehidracije je osjećaj žeđi koji je ujedno signal tijela na hitnu hidraciju."
ouu pa ti si neki saljivdzija, dobro moja čeri. Samo si mi malo tanka sa argumentima. Ako to ne popravis neces moci pobjedivati u diskusijama i uvijek ce biti 1:0, ali ne za tebe.
naravno da ne maris jer nemas pojma o cemu pises. Zelena ili nezelena, ja sam ti iznijela svoj stav pa ga potkrijepila sa dva argumenta. Ti si iznijela svoj i ne mozes da ga potkrijepis ali zato mozes da se naduravas i da se svadjas. Jako si nezahvalan sagovornik, jer si neinformisana i uz to bahata.
British Medical Journal (BMJ) objavio je istraživanje kojim se ruše prednosti pijenja velike količine vode, posebice teorija da će dvije litre dnevno spriječiti oštećenje bubrega, smanjiti kilograme i povećati koncentraciju.
Individualni pristup
Njihov je zaključak da količina vode koju dnevno pijemo ovisi o osobnim faktorima kao što su spol i dob, ali i osobnom osjećaju žeđi, a ne o teoriji prema kojoj dnevno svima treba osam čaša vode. toliko od Toliko od mene
odlično! Mogu sada da pisem o tome da je ovo istrazivanje iz sedmog mjeseca 2011-te koje je kasnije modifikovano, ali nista to. Cijenim sto si nasla ovo kao valjan argument. Pozdrav.
