Klix.ba
Apel za razumijevanje
45
Planinarsko društvo Vedro oprostilo se od stradalih članova: "Molimo sve za poštovanje prema porodicama"
Komentar
Povratak na članak
kxuser691f68ee6
prije 1 mjesec
Alpinist je osoba koja se bavi alpinizmom najvišim oblikom sportskog penjanja i kretanja po visokim, strmim i nepristupačnim stijenama, ledu i snijegu u svim vremenskim uvjetima. Fizički izgled iskusnog alpiniste odlikuje se vitkom, ali izuzetno mišićavom građom s minimalnim postotkom tjelesne masti.
kxuser691f68ee6
prije 1 mjesec
Građa tijela i mišićiVitkost i mala masa: Alpinisti imaju lagano tijelo da lakše nose vlastitu težinu i opremu uz stijenu.Snažne ruke i ramena: Podlaktice, ramena i leđa su jako razvijeni zbog stalnog povlačenja i držanja.Jaka statika trupa: Trbušni i leđni mišići (core) drže tijelo stabilnim u ravnoteži.Izdržljive noge: Mišići nogu su čvrsti, ali tanki, prilagođeni dugom hodanju i usponu.
Prikaži sve komentare (5)