Ovo za autofagiju, su ljudi jednostavno "otkrili" nešto što je propisano muslimanima. Evo prilike, da proba ko nije, za Ramazan. A to je zapravo post. Biće još puno stvari koje se vremenom otkrivaju.
Autofagija ili ti post; zbog toga je dodijeljena Nobelove nagrade za fiziologiju i medicinu 2016. godine; i još navode da je optimalno da to bude period od 12 do 16 h.
Razlika izmedju posta i autofagije - je voda. Ne piti po citav dan po 15-16h ljeti, na suncu - nije zdravo. Post, kao post je uvijek propisan u svim religijama.