Pakeo nije uvijek dobra za dijabetičare, jer u paleo namirnice spadaju i cvekla, sve tikve, kineski i slatki krompir, i te su namirnice bogate škrobom, i šećerom u količinama lošim za dijabetičare. LCHF nije jedna dijeta, već ih ima više varijanti. Od njih, ketogena dijeta se pokazala kao najpogodnija za dijabetes. Keto = vrlo malo ugljikohidrata, umjereno proteina, i mnogo masnoće. Ima i lchf sa puno proteina a to onda nije keto, i takva nije baš pogodna za dijabetiare.