jedino ako ima proteina u vocu i povrcu i potrebnih tvari za organizam sto ima samo u bijelom i crvenom mesu..
Nije tačno. Punovrijednih proteina ima i više nego dovoljno u ribi i siru.
@Hexendoktor riba je meso,a sir je zivotinjskog porijekla,usotalom biljni protein ne moze biti zamjena za zivotinjski !
Prikaži sve komentare (39)