{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Nesanica i samoubistvo su čvrsto povezani

S
29.12.2008. u 20:55
0
7
Nesanica i samoubistvo su čvrsto povezani
0
Nesanica i samoubistvo su čvrsto povezani
Problemi sa snom, bilo da se radi o potpunoj nesanici ili kroničnoj neispavanosti itekako su povezani sa depresijom i samoubistvom, tvrdi Rebbeca Bernert, autorica studije o povezanosti ovih dviju pojava.
Studija Rebbece Bernert provedena je na 14.456 pacijenata starije dobi, a istraživanje je vršeno u periodu od deset godina u okviru kojih je dokazano da su problemi sa nesanicom jedan od glavnih uzroka samoubistava kod starije populacije.

'Loš kvalitet sna, teške insomnije i poremećaji spavanja kao što su noćne more ili mjesečarenje jedan su od motiva samoubistva. Evaluacija sna jako je važna jer se u ovom slučaju zaista može preventivno djelovati', kaže autorica studije.

Studija također dokazuje da ako čovjek ne spava dovoljno ili ima potpunu nesanicu bude dodatno opterećen što doprinosi lošem psihičkom stanju, a objavljena je na 21. godišnjem sastanku organizacije Associated Professional Sleep Societies.

'Ako puno razmišljate o nesanici, to će postati još jedan razlog zbog kojeg ne možete zaspati', stoji u studiji.

Najčešći poremećaji spavanja tj. primarni poremećaji se javljaju zbog abnormalnosti u mehanizmima koji su odgovorni za započinjanje ili usklađivanje razdoblja budnosti i spavanja, a često su uzrokovani vanjskim čimbenicima.

Ove poremećaje dijelimo na: dizsomnije (obilježene abnormalnostima u količini, kvaliteti i vremenu spavanja) i parasomnije (obilježene abnormalnim ponašanjem ili fiziološkim događanjima koji se javljaju u vezi sa spavanjem).

Bitno je napomenuti da je liječenje poremećaja spavanja individualno. Uvijek moramo voditi računa o tome ide li poremećaj spavanja uz neke druge poremećaje (duševne ili tjelesne) ili se možda radi o konzumiranju psihoaktivnih tvari.

Intenzivni noćni strahovi i noćne more česti su i kod djece.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: