{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Kako se boriti s proljetnim alergijama

S
22.4.2009. u 08:20
0
0
Kako se boriti s proljetnim alergijama
0
Kako se boriti s proljetnim alergijama
Mnogi ljudi pate od proljetnih alergija i tokom proljetnih mjeseci moraju uzimati lijekove protiv alergija - antihistaminike. No, stručnjaci Riders'Digesta upozoravaju da postoji još nekoliko stvari koje mogu pomoći prilikom ovih neugodnih alergija:
- Uz lijekove treba uzimati vitaminske preparate na bazi vitamina C, E, te vitamine B kompleksa, te obavezno navečer piti neki umirujući biljni čaj kao što je npr. onaj od kamilice

- Stres pogoršava simptome alergija, zato se ljudima preporučuje da svaki dan odvoje malo vremena za omiljenu metodu opuštanja

- Jedite hranu koja podiže imunitet, povrće, sjemenke i drugu hranu bogatu antioksidansima

-I zadnje, ali i najvažnije - svaki dan usisavajte kuću i brišite prašinu jer se polen kojeg na otvorenom raznosi vjetar mnogo duže zadržava u zatvorenim prostorijama gdje se uvlači u namještaj, zavjese i tepihe.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: