Redovnim konzumiranjem jagoda i borovnica tokom cijele godine možete znatno smanjiti rizik od srčanog udara, tvrde istraživači.
Novo istraživanje sugerira da će redovno konzumiranje ljetnih voćnih plodova smanjiti rizik ifarkta srca za čak trećinu.
Rezultati su ovo istraživanja koje je provedeno samo na ženama, ali može biti primijenjeno i na muškarce. Stručnjaci vjeruju da za takav rezultat treba zahvaliti visokom nivou flavonoida u bobičastom voću, a koristan je u borbi protiv začepljanja arterija.
Flavonoidi su antioksidantni spojevi koji se nalaze u biljkama, kao i čaju te crnom vinu, i mogu zaštititi od širokog spektra bolesti, uključujući i srčane bolesti, povišen pritisak, neke vrste raka i demencije, prenosi Daily Mail.
Možda vas zanima
Lajkovi Ronalda i Modrića
Dončić pokazao novu "zvijer" na četiri točka, odmah se javio i veliki Jordan
Nedavno predstavila album
Esma Numanović čini ljepšu stranu bh. muzike: Vjerujem da će moje pjesme doći tamo gdje je potrebno
Vezani članci
Teška 20,4 grama
U Australiji uzgojena najveća borovnica na svijetu
Stručnjaci pojašnjavaju