{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Seks nije jedini način za postizanje osjećaja sreće

S
26.12.2007. u 15:12
0
0
Seks nije jedini način za postizanje osjećaja sreće
0
Seks nije jedini način za postizanje osjećaja sreće
Naučnici tvrde da se tokom seksa u našim tijelima dešavaju određeni procesi koji rezultiraju proizvodnjom hormona dopamina i endorfina odgovornih za dobro raspoloženje i sreću. Zbog ovih svojstava, seks se smatra najboljim antidepresivom i sredstvom za smirenje. Međutim, postoje i drugi načini da se usrećite.
Posebna ishrana

Dijeta koja podrazumijeva crni hljeb, čokoladu, mlijeko, ribu i brokoli može poboljšati raspoloženje.

Ugodna muzika

Ugodna i zabavna muzika podići će nivo raspoloženja i sreće tako što će opustiti naše tijelo i ponukati nas na veselje i radost.

Ohrabrujte se

Sami sebi možemo najbolje pomoći tako što ćemo stalnim ohrabrenjem jačati svoju samouvjrenost i samopuzdanje i samim tim osjećaj ponosa na samog sebe. Ukoliko se ovo postigne, osjećaj sreće je neminovan.

Idite u kupovinu

Brojne studije su dokazale da kupovina neke ljude može učiniti neizmjerno sretnima. Ukoliko ste jedna od tih osoba, idite u shopping.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: