Mnoge žene se priklanjaju lošem trendu: Šta bi trebale izbjegavati raditi prije odlaska u teretanu

Naime, podaci objavljeni u Journal of Cosmetic Dermatology navode da se ne bi trebale šminkati prije nego što odu u teretanu zato što to negativno utječe na kožu.

Ispitanicima je na polovinu lica nanesen tečni puder, dok je ostatak lica ostao čist. Nakon 20 minuta trčanja na traci, koža im je detaljno pregledala pomoću uređaja za analizu.

Kako je naveo autor istraživanja Dongsun Park, treniranje s našminkanim licem, između ostalog, može začepiti pore i uzrokovati pretjerano lučenje sebuma, što dovodi do pojave bubuljica i akni.

S druge strane, na području lica koje nije bilo prekriveno puderom, pore su bile otvorene te nisu primijećene bilo kakve negativne pojave.

Ukoliko se ne osjećate prijatno trenirati bez šminke, stručnjaci navode da je korištenje BB (beauty balm) ilI CC (color-correcting) kreme zdravija varijanta.