Hrana koju svakodnevno konzumiramo izuzetno je važna za psihičko i fizičko zdravlje, ali i za normalno funkcionisanje.

Varijacije u aktivnostima mozga kada osoba miruje mogu utjecati na njihove odluke u vezi s rizičnim ponašanjem, pokazalo je novo istraživanje. Nova otkrića mogu pomoći u objašnjenju zašto su ljudi nedosljedni, a ponekad i iracionalni u svojim odlukama, te bi moglo dovesti do novih metoda liječenja ovisnosti o kockanju.

Dopamin se smatra jednim od važnijih neurotransmitera, "hormona sreće", zajedno sa serotoninom, oksitocinom i endorfinima. Ukoliko ga nemamo dovoljno, to ćemo osjetiti na našem raspoloženju, te nedostatku motivacije i produktivnosti.

Možda nemamo drvo novca, ali zato imamo "drvo" sreće - kažu stručnjaci. Dopamin, serotonin, oksitocin i endorfini su hormoni direktno odgovorni za osjećaj sreće, a evo kako ih povećati prirodnim putem.