Mučno je čak i gledati "1k test", igrači kluba iz Premiershipa popadali od napora
Iako distanca nije toliko duga, vježba istrčavanja jednog kilometra nešto je čega se na svojevrstan način plaše u Brentfordu, makar oni koji su tu duže i koji su je već iskusili.
Predsezonski treninzi najbolja su šansa da treneri shvate u kakvoj su formi njihovi igrači nakon pauze i odmora. Mnogi se s odmora vrate s pokojim kilogramom viška, ali je tu klupsko trenersko osoblje koje je zaduženo da igrače vrati u optimalnu formu.
Ekipa Brentforda vratila se na pomoćni teren Jersey Road, a na program je došla vježba 1k, odnosno 1.000 metara, kojeg igrači opisuju kao "jedan od najstrašnijih dana u predsezoni". Jasno je zbog čega je tako.
Watching the 1k test is a lot better than doing the 1k test pic.twitter.com/WCGs1VguAE
— Brentford FC (@BrentfordFC) July 6, 2023
Pod vodstvom kondicijskih trenera, igrači Brentforda moraju pretrčati 10 dužina nogometnog terena što je brže moguće. To je test maksimalne aerobne brzine pri čemu se radi velikom brzinom. Cilj je pri maksimalnoj brzini bez ikakvog odmora istrčati 10 distanci nogometnog terena.
Prema Stat Sportsu, sve ispod tri minute za trčanje 10 dionica nogometnog igrališta je ozbiljno i impresivno vrijeme, čak i za elitne sportaše koji su dugo u treningu.
Na snimku koji se pojavio na internetu vidi se kako igrači padaju od umora. Brentford tek treba potvrditi ko je ove sezone pobijedio na testu.
Srbijanski influenser koji je uhapšen u Splitu zbog četničkih tetovaža: "Ne mrzim hrvatski narod"
Amir Hadžiahmetović više nije član Bešiktaša, raskinuta je saradnja s turskim klubom
Novi podaci o užasu na Kipru: Poginulo najmanje sedam osoba, oglasio se i vlasnik trajekta
Watkins predstavljen u Saudijskoj Arabiji, stigao je umjesto otjeranog Benzeme
