groka20192
Spol
Ženski
Ženski
Boja avatara
c1c1c1
c1c1c1
Banovan
Ne
Ne
Registrovan
13.04.2022.
13.04.2022.
Komentari
6
6
User Data
ID: 170102
ID: 170102
Komentari korisnika
groka20192
prije 3 godine
Gojak? Hadziahmetovic? jedino mi njih 2 padaju na pamet.
groka20192
prije 3 godine
Jesu mozda ako su skinuli 20 kila za 2 mjeseca i onda se desi povratni efekat i kile se vrate. Zdrav nacin gubljenja kila od 0.5 - 1kg sedmicno uradi svoje da se kile ne vrate.
groka20192
prije 4 godine
Jutros u Merkatoru fileti 16.70KM Ovako
groka20192
prije 4 godine
Jutros u Merkatoru fileti 16.70KM
groka20192
prije 4 godine
Još jedna stvar, nema gubljenja sala na jednom mjestu, to je fizički nemoguće ako se ne uradi liposukcija. Kada gubite masne naslage, gubite ih svugdje, neki ljudi prvo gube sa nogu, neki sa stomaka, a neki sa lica krenu. Kada gubite kile gubit će te ih svugdje po tijelu, samo treba iole normalnu ishranu imati kalorijski, pa onda makro nutrijenti da se gledaju, i poslje toga sve ostalo.
groka20192
prije 4 godine
Brate dragi, ima ovdje neke istine za stres i loš san da ima utjecaja na gubitak kila. Ali ovo iznad sve što je navedeno su kalorije. Ljudi dragi kalorije iz McD ili kalorije iz zdrave ishrane su iste. Kad se gleda dublje tu se vidi da je mnogo drugačije, ali u suštini, kalorija je kalorija, ako jedete previše kalorija debljat će te se. Ako jedete u deficitu, gubit će te kile. Ovo je jednostavna matematička formula.
groka20192
prije 4 godine
Još jedna stvar, nema gubljenja sala na jednom mjestu, to je fizički nemoguće ako se ne uradi liposukcija. Kada gubite masne naslage, gubite ih svugdje, neki ljudi prvo gube sa nogu, neki sa stomaka, a neki sa lica krenu. Kada gubite kile gubit će te ih svugdje po tijelu, samo treba iole normalnu ishranu imati kalorijski, pa onda makro nutrijenti da se gledaju, i poslje toga sve ostalo.