Scarlett Johansson otkrila kako održava izgled u 41. godini: Ne nosim svaki dan šminku, pilates mi daje energiju

Johansson je u intervjuu za The Zoe Report govorila o svojim wellness navikama te istakla da magnezij uzima navečer, prije odlaska na spavanje.

"Uzimam magnezij navečer. Pomaže mi da spavam i osjećam da je dobar za oporavak", kazala je tada 41-godišnja glumica, dodajući da smatra kako je koristan i za cjelokupni nervni sistem.

O magneziju je govorila i u drugim intervjuima, navodeći da je nakon što ga je uvrstila u svoju rutinu primijetila pozitivne promjene kada su u pitanju probava i opće stanje organizma.

"Znam da ga sada svi uzimaju. Veoma je koristan. Za mene pravi veliku razliku, posebno kada je riječ o probavi i oporavku", kazala je Johansson u razgovoru za Byrdie.

Glumica je govorila i o korištenju veganskog suplementa kolagena, koji joj je preporučila prijateljica kako bi joj pomogao u poboljšanju rasta i kvaliteta kose. Ipak, Johansson je priznala da njen dermatolog nije uvjeren u djelotvornost takvog pristupa.

"Moja dermatologinja mi je rekla: 'Važno je sve ono što stavljate na kožu. Ništa od onoga što uzimate nije djelotvorno'", prisjetila se Johansson.

Ipak, odlučila je isprobati suplement.

"Pomislila sam: 'Ne vjerujem ti. Isprobat ću ovo'", kazala je glumica.

Kada je riječ o njezi kože, Johansson preferira jednostavnu večernju rutinu. Koristi nježno sredstvo za čišćenje iz vlastitog brenda za njegu kože, nakon čega nanosi hidratantni serum i kremu. Ponekad doda i nekoliko kapi ulja za lice.

Ujutro slijedi sličnu rutinu, uz dodatak kreme za područje oko očiju. Kada je riječ o šminkanju, uglavnom se odlučuje za laganiji izgled - korektor, maskaru te malo rumenila i sjenila.

"Ne nosim svaki dan kompletnu šminku, samo podlogu i korektor, tako da nemam cijelo lice koje moram skidati", objasnila je Johansson.

Dodala je da joj, s obzirom na to da ujutro ima obaveze oko svoje djece i njihovog odlaska u školu, često nedostaje vremena za detaljniju beauty rutinu.

"Oni moraju ići u školu. Nemam uvijek vremena da se našminkam. Ponekad taj dio ostavim za kasnije tokom dana", kazala je.

Johansson je govorila i o fizičkoj aktivnosti, ističući da vježba nekoliko puta sedmično. Posebno voli pilates, kojim se bavi već desetak godina.

"Volim pilates. Radim ga oko 10 godina i zaista ga volim. Za mene je izazovan, ali istovremeno i opuštajući. Osjećam da mi daje energiju", rekla je.

Glumica smatra da joj upravo takav oblik treninga odgovara njenom životnom tempu.

"Nije iscrpljujući poput nekih treninga koje sam ranije radila, nakon kojih vam je potreban oporavak. Više nemam takav način života. Moram vježbati na način koji me energizira, a pilates je upravo to za mene", zaključila je Johansson.