Meghan Markle i princ Harry govorili o mentalnom zdravlju: Morate biti jači od onoga što proživljavate

Markle i princ Harry posjetili su australsku humanitarnu organizaciju posvećenu mentalnom zdravlju mladih koja je usmjerena na preventivno obrazovanje i ranu intervenciju, koja radi s mladima kako bi smanjila stigme i potaknula one kojima je potrebna pomoć da se obrate.

Organizacija je usmjerila svoje napore kroz programe međusobne saradnje u školama, fakultetima i na radnim mjestima kako bi potaknula razgovore o mentalnom zdravlju i osnažila mlade da zatraže podršku za sebe i druge.

Tokom razgovora s mladima, Markle je komentarisala da je "10 godina maltretirana i napadana svakog dana" te da je bila osoba koju su najviše ismijavali.

"Ljudi nemaju želju da prestanu. O tome mogu uvijek razgovarati. Za ovih 10 godina bila sam maltretirana i napadana. Sada sam još uvijek ovdje. Kada pomislim na sve vas i ono što proživljavate, mislim da je to posljedica shvatanja da znate da se to neće promijeniti. Morate biti jači od toga", poručila je.

Harry je primijetio da su društvene mreže dovele do velike usamljenosti, a otkrio je I prednosti grupne terapije.

"Čekao sam dok nisam došao do toga da samo ležim na kuhinjskom podu. Dok nisam pomislio da bih zaista trebao probati terapiju. Nisam gradska osoba i moje mentalno zdravlje ne bi moglo podnijeti život u gradu", rekao je.

Također, komentarisao je australsku zabranu korištenja društvenih mreža za djecu mlađu od 16 godina.

"Australija je preuzela vodstvo. Vaša vlada je bila prva u svijetu koja je uvela zabranu. Sada možemo sjediti ovdje i raspravljati o prednostima i nedostacima zabrane. Nisam ovdje da o tome sudim", kazao je.

Harry i Meghan dugo su javno govorili o opasnostima koje društvene mreže mogu predstavljati za mlade ljude. Također, Meghan je ranije otkrila da postavlja stroge granice kako bi zaštitila svoje mentalno zdravlje. U međuvremenu, Harry je rekao da je išao na terapiju prije nego što su se rodila njihova djeca, princ Archie i princeza Lilibet.

"Sa stajališta terapije, želite biti najbolja verzija sebe za svoju djecu. Znao sam da imam stvari iz prošlosti s kojima se moram suočiti i pripremiti se da se očistim od prošlosti", rekao je Harry ranije.