Određena pjesma vam ne izlazi iz glave? Postoje načini kako da riješite ovaj problem

Kako navodi The Guardian, naučnici su objasnili zašto nam određene pjesme duže ostaju u sjećanju, kao i kako da ih se riješite.

Naime, studije procjenjuju da više od 90 posto ljudi doživi takozvani "ušni crv" barem jednom sedmično. Isječak pjesme obično traje nekih 20 sekundi i uporno se ponavlja u glavi. Nisu svi podjednako osjetljivi.

"Dakle, to je doista uobičajeno, svakodnevno iskustvo. Uglavnom, to ima veze s izloženošću muzici. Ako često slušate muziku, veća je vjerovatnost da će se dio nje 'zaglaviti' u vašoj glavi", kaže Kelly Jakubowski, profesorica muzičke psihologije na Univerzitetu Durham.

Obično prođe unutar nekoliko sati ili čak minuta. Kako navodi profesorica Jakubowski, dvije trećine ljudi koji redovno imaju ovaj "problem", obično te pjesme ne smatraju dosadnima. Međutim, ako ste među onima kojima to smeta, postoji način da to riješite.

Prvo, važno je razumjeti zašto su neke pjesme zaraznije od drugih. Jakubowski ukazuje na istraživanje Callule Killingly s Univerziteta Queensland Technology u Australiji, koje je sugerisalo "međusobno pojačavajući" odnos između zaraznosti određene pjesme i izloženosti ljudi njoj.

"Možda i ne iznenađuje da ako ljudi osjete potrebu pjevati uz pjesmu dok je slušaju, češće im se kasnije utisne u glavu. S druge strane, ako je pjesma nepoznata i teška za pjevanje, malo je vjerovatno da će vam uzrokovati prevelike probleme", navodi Jakubowski.

Pjesme s bržim tempom i "pamtljivim" tekstom ili "prepoznatljivim" melodijama vjerovatnije će duže ostati u vašem sjećanju.

U studiji iz 2016. godine, Jakubowski je izdvojila pjesmu Deep Purplea "Smoke on the Water", refren Lady Gagine "Bad Romance" i Kylie Minogueinu "Can't Get You Out of My Head" kao snažnu mješavinu "generičkog i neočekivanog".

S druge strane, neke pjesme su prepune intervalnih skokova, veće nego što biste očekivali od standardne pop pjesme, koje privlače našu pažnju i zaglavljuju nam se u glavi. Ako vas trenutno muči neka pjesma, postoji nekoliko stvari koje možete pokušati. Prvo, poslušajte ili zamislite drugu pjesmu.

"Gotovo je nemoguće imati dvije pjesme u glavi istovremeno: jednostavno nemate kognitivne resurse za to", kaže Jakubowski.

U suzbijanju duboko zaglavljene pjesme, možete posegnuti za pjesmom koja je poznata, ali ne previše zanimljiva. Jedno istraživanje koje je provela Jakubowski, pokazalo je da je himna "God Save the King" najučinkovitija.

"Većina ljudi je rekla da je ta pjesma toliko dosadna da je se lako možete sjetiti, ali ne i da ostane u glavi", navela je.

Druga taktika kojom biste mogli pokušati zaboraviti pjesmu je žvakanje žvakaće gume. Prema istraživanju iz 2015. godine, sudionici koji su žvakali žvakaću gumu nakon što su im puštene zarazne pop pjesme izjavili su da su rjeđe razmišljali o pjesmi i "čuli" je od onih koji to nisu činili. Ova jednostavna strategija mogla biti učinkovita u suzbijanju drugih ometajućih misli, ometanjem radnog pamćenja.