Ova superhrana smanjuje rizik od raka, uvrstite je u svoju prehranu
Hrana koju svakodnevno konzumirate igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Hrana koju svakodnevno konzumirate igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Dobar san može vam pomoći smanjiti šanse za razvoj određenih hroničnih bolesti, održati vaš mozak zdravim i ojačati vaš imunološki sustav, a kako bi ga unaprijedili pokušajte pojesti namirnice poput kivija ili oraha pred spavanje.
Mnogi ljudi imaju problem sa štitnom žlijezdom za koji su potrebne godine da se uoči.
Visok krvni pritisak je vrlo opasan jer s vremenom može oštetiti arterije, a čime se povećava rizik od srčanog ili moždanog udara. Ako se ne kontroliše, može utjecati i na rad bubrega te oštetiti pamćenje i vid. Stoga je važno obratiti pažnju na manje poznate simptome koji ga otkrivaju.
Poznato je da su zaslađena pića veoma štetna za naše zube, ali postoji još jedno piće koje mnogi smatraju zdravim, no ono nije tako dobro za zubnu caklinu.
Mnogi ljudi ne mogu odoljeti primamljivim grickalicama, ali njihovo konzumiranje može negativno utjecati na zdravlje.
Matična mliječ je za pčele isto što i majčino mlijeko za ljude, te ima gotovo identičan sastav. Stoga se s pravom ističe kao idealna za zdravlje djece.
Pravilna ishrana je veoma važna za očuvanje, ali i za poboljšanje vašeg zdravlja. Stoga, ukoliko želite biti zdraviji, ključno je da uvrstite ove namirnice u svoje svakodnevne obroke.
Na Trebeviću danas je održana konferencija "Svi smo mi heroine" o prevenciji nasilja, mentalnom zdravlju i ginekološkim pregledima.
Temeljac od kuhanih kostiju je bogat hranjivim tvarima kao što su minerali i aminokiseline, a sadrži i kolagen, koji je veoma važan za ljudski organizam. Stoga, njegova svakodnevna konzumacija je odlična u prevenciji i liječenju nekoliko bolesti.