Istraživanja
0

Vitamin E smanjuje rizik za Alzheimerovu bolest

FENA
Istraživanje švedskih znanstvenika pokazalo je kako osobama starije životne dobi s višom koncentracijom vitamina E u krvi prijeti manji rizik obolijevanja od Alzheimerove bolesti, prenose mediji.

Sedamdeset posto slučajeva demencije se javlja kod osoba starijih od 75 godina, pa istraživači vjeruju da dodatni unos vitamina E može u znatnoj mjeri pomoći u prevenciji slabljenja kognitivnih sposobnosti u starijoj dobi.

Dobri izvori vitamina E su špinat, bademi, jaja, lješnjaci, mlijeko, sjemenke i proizvodi od integralnog zrna.