Bravo majstore
Bajraktarević ušao s klupe i majstorski pogodio za konačni udarac Ajaxu u derbiju
2h 58min
52
1.4k
Obratite pažnju
28
Za komentarisanje je potrebna prijava.
Prijavi se
NAPOMENA: Komentari su otvoreni za prijavljene korisnike i odražavaju stavove svojih autora. Vrijeđanje i govor mržnje ne objavljujemo, a za govor mržnje se odgovara i krivično. Prije pisanja pogledajte pravila komentarisanja.
stranput
7,4k
6.12.2024.
Tuširanje jako toplom vodom ti jednostavno raširi krvne sudove i padne ti pritisak, znači spava ti se. Tuširanje hladnom vodom je lijek. Prvih 5 minuta pereš tijelo toplom vodom (kako ti već odgovara u tom trenutku) i sapunom, onda 5 minuta polako smanjuješ toplu vodu i prelaziš na hladnu. Na kraju samo hladnom vodom. Koliko hladnom? Onoliko hladnom koliko ti u tom trenutku odgovara, nema nekog recepta. Ovo pogotovo radite poslije treninga ili rekreacije.