Usljed modernog i stresnog načina života nerijetko se dešava da se nadbubrežne žlijezde preforsiraju i luče više hormona kortizola nego što je uobičajeno. Preveliko lučenje ovog hormona ne dozvoljava čovjeku da efikasno reaguje u stresnim situacijama.
Iako ljudi koji pate od ovog sindroma ne pokazuju fizičke znakove oboljenja, ipak moraju da žive s tim da su svaki dan umorni i da se ne osjećaju dobro. Moraju da piju kafu svaki dan ili da konzumiraju neke druge stimulanse kako bi funkcionisali u jutarnjim satima.
Tokom djetinjstva nivo kortizola varira i zavisi od raspoloženja djeteta, ali kako starimo neki od nas moraju da žive sa trajno povećanim koritzolom. Procijenjeno je da je trećina stanovnika na svijetu prošla kroz ovo stanje u njegovom blažem ili najgorem obliku.
Sindrom 21. stoljeća, kako ga popularno nazivaju, jedan je od najvećih izazova s kojim se susreću naučnici i doktori današnjice. Naziv za ovo stanje, Adrenal Fatigue, prvi put je spomenuo stručnjak za alternativnu medicinu dr. James Wilson iz Kanade. On je napisao mnogo knjiga o sindromu uzrokovanom modernim načinom života, te tvrdi da je na hiljade ljudi izliječio.
Jedan od boljih načina da se čovjek riješi ovog poremećaja jeste zdrava prehrana. Treba konzumirati što više cjelovitih žitarica, voća i ribljeg ulja. Nezaobilazni su i magnezijum, vitamini C, B5 i B12.
Barbarez: Bilo bi nekorektno komentarisati prošlost, držimo se vizije koju imamo
