Zdravlje
35

Pješačenje od kuće do radnog mjesta znatno smanjuje rizik od dijabetesa

Klix.ba
Novim istraživanjem je utvrđeno da šetnja od kuće do radnog mjesta rizik od obolijevanja od dijabetesa smanjuje za 40 posto.

Naučnici londonskog Imperial koledža i Univerzitetskog koledža su istraživali u kakvom su odnosu različiti zdravstveni indikatori sa načinom na koji ljudi odlaze na posao. Istraživanje je obavljeno u Velikoj Britaniji, a obuhvatilo je 20.000 ljudi. Saznali su da vožnja bicikla, hodanje i korištenje javnog prijevoza smanjuju rizik od gojaznosti u odnosu na vožnju taksijem i privatnim automobilom.

Ljudi koji pješače do radnog mjesta imaju 17 posto manje rizika za visok krvni pritisak u odnosu na vozače. Visok krvni pritisak, dijabetes i gojaznost najveći su faktori koji dovode do bolesti srca i krvnih sudova.

Naučnici su rekli da bi ljudi mogli smanjiti rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema poput infarkta ukoliko bi izbjegavali korištenje automobila pri kretanju.

"Istraživanje je pokazalo da je ugrađivanje fizičke aktivnosti u svakodnevnu rutinu korisno za zdravlje", izjavio je Anthony Laverty sa Imperial koledža u Evropi.

Blizu 19 posto odraslih zaposlenih osoba koje koriste privatni prijevoz, poput automobila, motocikala ili taksija, kako bi stigli na posao, imaju problem sa gojaznošću. Taj procent kod osoba koje pješače iznosi 15 posto, a 13 posto kod osoba koje na posao idu biciklom.