Zdravlje
0

Na pauzu na poslu se mora izaći

Sarajevo-x.com
Uposlenici koji tokom radnog vremena ne prave pauzu mogu imati ozbiljne zdravstvene probleme poput bola u leđima, debljine i depresije, upozoravaju naučnici u novoobjavljenoj studiji.

Fizioterapeuti su pregledali 3.000 ljudi, a više od polovine je reklo da na posao odlaze uprkos tome što se osjećaju bolesnima ili su pod stresom. Četvrtina ispitanika uopće tokom radnog vremena ne koristi pauzu, prenosi Daily Mail.

Glavni razlog što ljudi ostaju dugo na poslu je što imaju previše posla ili u firmi nema dovoljno osoblja koje bi preuzelo dio obaveza.

Udruženje fizioterapeuta Chartered upozorilo je da predugo radno vrijeme i boravak u kancelariji po cijeli dan predstavljaju ozbiljan rizik za zdravlje.

To može dovesti do hroničnih mišićno-koštanih poremaćaja, kao što je bol u leđima.

Gotovo polovina učesnika studije kaže da fizičke bolove osjeća zbog dugog rada u skučenom položaju. Oko 41 posto kaže da doživljeni stres na poslu pogoršava njihovu bol.

Phil Gray, direktor Udruženja fizioterapeuta Chartered, kaže da su fizioterapeuti zabrinuti zbog toga što ljudi na poslu provode dosta vremena bez korištenja pauze.

"Zaposleni plaćaju cijenu svojim zdravljem, a to košta i poslodavce, jer je smanjena produktivnost i uspješnost na poslu. Rad može značajno utjecati na fizičko i mentalno zdravlje, ali preopterećenost na poslu nije dobra", rekao je on.

Ben Willmott, viša savjetnica u Institutu za osoblje i razvoj, kaže da ovi podaci trebaju biti upozorenje poslodavcima.