Fokusiranje na zdrave namirnice, primjerice one karakteristične za mediteransku prehranu, je presudno za prevenciju bolesti srca, objavili su novozelandski naučnici.
Istraživači iz Auckland City Hospital naglašavaju kako nije dovoljno samo izbjegavati hranu poznatu po negativnom učinku na srce i krvne žile.
U njihovoj četverogodišnjoj studiji su korišteni podaci o prehrani 15.000 osoba starije životne dobi iz 39 zemalja.
Mediteransku prehranu karakterizira visoki udio voća, povrća, ribe i maslinovog ulja.
Mediji prenose kako su novi nalazi potvrdili preventivan učinak mediteranske prehrane glede srčanog i moždanog udara.
Možda vas zanima
Praktičniji i povoljniji
Da li je ovo pet najboljih polovnih karavana do 20.000 KM na bh. tržištu?
1 sat
Za radijskog voditelja
Sjećate li se Šeherzadine prijateljice iz serije "1001 noć"? Popularna turska glumica udala se u Štokholmu
41 minut