Studiju koja je objavljena u časopisu Journal of Bone and Mineral Research proveli su istraživači s Medicinskog fakulteta Univerziteta u Sao Paulu u Brazilu.
Propadanje skeletnih mišića s godinama naziva se sarkopenija i jedan je od najvažnijih uzroka funkcionalnog opadanja i gubitka mogućnosti samostalnog kretanja kod odraslih.
Istraživači su pregledali nalaze 839 sudionika starijih od 65 godina koristeći kliničke podatke, laboratorijske preglede i sastav tijela pomoću dvoenergetske apsorpciometrije rendgenskih zraka (DXA).
Istraživači su također analizirali gustoću kostiju, uzorke krvi i odgovore na upitnike kako bi procijenili prehranu, konzumaciju alkoholnih pića, pušenje, fizičku aktivnost i prisustvo hroničnih bolesti uključujući dijabetes, visok krvni pritisak i dislipdemiju (nenormalno visok nivo masnoće u krvi).
"Procijenili smo tjelesni sastav ove grupe, usredotočujući se na mišićnu masu, potkožnu masnoću i visceralnu masnoću. Zatim smo pokušali utvrditi koji od ovih faktora bi mogao predvidjeti smrtnost u sljedećim godinama. Zaključili smo da je ključni faktor bila količina dodatne vitke mase", rekla je Rosa Maria Rodrigues Pereira, reumatolog.
Koristeći dvostruku apsorpciometriju rendgenskih zraka (DXA), poznatu i kao skeniranje gustoće kostiju, istraživači su mogli utvrditi sastav tijela. To je učinjeno pomoću denzitometra koji je kupljen tokom prethodne studije koja je procijenila prevalenciju osteoporoze i prijeloma kod starijih žena koje žive u zapadnom dijelu Sao Paula. U oba su projekta proučavane iste osobe starije od 65 godina.
Kada je završilo četverogodišnje istraživanje, 43,2 posto sudionika je umrlo od kardiovaskularnih problema, ali i 15,8 posto od drugih uzroka. Stopa smrtnosti u ovom uzorku bila je 20 posto za muškarce i 13 posto za žene.
Sarkopenija pogađa 46 posto ljudi starijih od 80 godina. U kombinaciji s osteoporozom može povećati ranjivost starijih ljudi jer postaju skloniji fizičkim povredama, padovima i lomovima. Na osnovu karakteristika zajednice, istraživači su mogli odrediti jednačinu koja je otkrila za koje se osobe može smatrati da imaju sarkopeniju. Ovo stanje se može spriječiti i mogu se poboljšati prognoze fizičkim vježbanjem i toniranjem mišića.
Helem Nejse predstavio četvrti album: 15 novih pjesama s cijelim spektrom muzičkih žanrova
