22.04.2009.
Mnogi ljudi pate od proljetnih alergija i tokom proljetnih mjeseci moraju uzimati lijekove protiv alergija - antihistaminike. No, stručnjaci Riders'Digesta upozoravaju da postoji još nekoliko stvari koje mogu pomoći prilikom ovih neugodnih alergija:
- Uz lijekove treba uzimati vitaminske preparate na bazi vitamina C, E, te vitamine B kompleksa, te obavezno navečer piti neki umirujući biljni čaj kao što je npr. onaj od kamilice
- Stres pogoršava simptome alergija, zato se ljudima preporučuje da svaki dan odvoje malo vremena za omiljenu metodu opuštanja
- Jedite hranu koja podiže imunitet, povrće, sjemenke i drugu hranu bogatu antioksidansima
-I zadnje, ali i najvažnije - svaki dan usisavajte kuću i brišite prašinu jer se polen kojeg na otvorenom raznosi vjetar mnogo duže zadržava u zatvorenim prostorijama gdje se uvlači u namještaj, zavjese i tepihe.
Možda vas zanima
O Eurosongu i karijeri
Hari Mata Hari: Kad čujem "Lejlu", vrati me emocija tog vremena; publiku ne možete prevariti
2 sata
Najveća zvijezda Brazila
Neymar privatnim helikopterom došao na pripreme reprezentacije za Svjetsko prvenstvo
3 sata
Vrhunac tek dolazi
Toplotna kupola okovala Evropu, oboreni rekordi stari 80 godina, ima i mrtvih
7 sati
