Mnogi ljudi pate od proljetnih alergija i tokom proljetnih mjeseci moraju uzimati lijekove protiv alergija - antihistaminike. No, stručnjaci Riders'Digesta upozoravaju da postoji još nekoliko stvari koje mogu pomoći prilikom ovih neugodnih alergija:
- Uz lijekove treba uzimati vitaminske preparate na bazi vitamina C, E, te vitamine B kompleksa, te obavezno navečer piti neki umirujući biljni čaj kao što je npr. onaj od kamilice
- Stres pogoršava simptome alergija, zato se ljudima preporučuje da svaki dan odvoje malo vremena za omiljenu metodu opuštanja
- Jedite hranu koja podiže imunitet, povrće, sjemenke i drugu hranu bogatu antioksidansima
-I zadnje, ali i najvažnije - svaki dan usisavajte kuću i brišite prašinu jer se polen kojeg na otvorenom raznosi vjetar mnogo duže zadržava u zatvorenim prostorijama gdje se uvlači u namještaj, zavjese i tepihe.
Više na istu temu
Možda vas zanima
Izvinjavao se pred sudom
Srbijanski influenser koji je uhapšen u Splitu zbog četničkih tetovaža: "Ne mrzim hrvatski narod"
11 sati
Iznenađenje iz Istanbula
Amir Hadžiahmetović više nije član Bešiktaša, raskinuta je saradnja s turskim klubom
45 min
Kvalifikacije za SP
Hrvatska nakon velikog preokreta savladala Nizozemsku i stigla na korak do plasmana na SP
4 sata
