Akcenat na starijim ljudima
0

Jedno ili dva pića dnevno štite od demencije

Sarajevo-x.com
Jedno ili dva alkoholna pića koja se popiju tokom dana mogu smanjiti rizik od demencije, posebno kod starijih ljudi, piše Daily Mail.

Eksperti tvrde da povremeno pijenje alkohola doprinosi smanjenju rizika od demencije za 23 posto.

Američki naučnici tvrde da su srednjovječni i stariji ljudi koji piju alkohol u određenim količinama, jedno ili dva pića dnevno, zapravo zaštićeni od opasnosti razvoja Alzhajmerove bolesti i drugih tipova demencije.

Analiza 143 istraživanja provedena u Chicagu je obuhvatila podatke o količini popijenog alkohola čak 365.000 ljudi.

Otkriveno je da umjereno pijenje alkohola smanjuje rizik od razvoja demencije za 23 posto.

Vino je korisnije od piva, a razlika u efektima na žene i muškarce nema.

No, prekomjerno pijenje alkohola, tj. do tri do pet pića dnevno, direktno je povezano sa demencijom, iako ti podaci nisu statistički značajni.

Analizom je izračunat rizik od demencije za one koji piju alkohol, te za one koji ga uopće ne piju, a sve to na osnovu istraživanja koja datiraju od 1977. godine.

"Ljudima koji ne piju mi ne želimo preporučiti da počnu, no istina je da umjereno pijenje alkohola može biti korisno", rekao je profesor Edward Neafsey.

Još uvijek nije poznato zašto umjereno pijenje alkohola može imati korisne efekte, ali je jasno da alkohol poboljšava cirkulaciju u mozgu i doprinosi boljim mentalnim funkcijama.

Mnogi naučnici se slažu s teorijom da male količine alkohola doprinose zdravlju moždanih ćelija.

Alkohol u umjerenim količinama "budi" ćelije mozga i jača ih tako da mogu da se nose sa većim stresnom koji bi mogao dovesti do demencije. Naučnici su rekli da i druge stvari smanjuju rizik od demencije, a to su vježba, obrazovanje, dijeta, voće, povrće, grah, orasi, sjemenke i slično.

Naučnici tvrde da umjereno i redovno pijenje alkohola više koristi starijim ljudima. Također, ovakav način pijenja alkohola ne oštećuje ni mozak mlađih ljudi. Istraživanje koje je obuhvatilo 250.000 ljudi se bavilo potencijalnim efektom alkohola na mentalne funkcije. Radi se zapravo o 74 istraživanja koja su rađena uglavnom od 1998. godine. U njima su sudjelovali ljudi stariji od 55 godinea. U istraživanju su korišteni upitnici i druge tehnike.

Rezultati su pokazali da umjerene količine alkohola smanjuju rizik od demencije kod starijih osoba.

Nekontrolisano opijanje je povezano sa oštećenjem mozga, iako statistički podaci nisu pretjerano značajni.

Također, vino je korisnije od piva, ali su neka istraživanja pokazala da to ovisi od vrste pića, tako da su u nekim slučajevima ovi rezultati jednaki.