Grickanje noktiju, žvakanje gume ili škrgutanje zubima su kativnosti dobre za mozak i ublažavaju tjeskobu, rezultati su studije Univerziteta Pais Vasco iz Madrida.
Eksperimenti su pokazali da se te aktivnosti provode nesvjesno u trenucima jakog emocionalnog stresa i djelimično ublažavaju štetne posljedice tjeskobe.
To se posebno odnosi na bruksizam, odnosno škrgutanje zubima u snu, koje se smatra mehanizmom oslobađanja i usko je povezan s proizvodnjom dopamina, neurotransmitera uključenih u regulaciju emocija u situacijama nervoze i stresa.
Međutim, bruksizam, poremećaj koji pogađa 20 posto populacije, nije dobar za opću zdravstvenu sliku.
"Škrgutanje zubima je štetna navika za usta i zube, koji se oštećuju. To vodi paradontozi i problemima sa mišićima", kazao je stomatolog Francisco Gomez, autor studije.
Hari Mata Hari: Kad čujem "Lejlu", vrati me emocija tog vremena; publiku ne možete prevariti
Štimac psovao i provocirao navijače Veleža: "Gorka kava na onoj strani, pokvarismo im praznik"
Dodik: Znao sam tačno dan i trenutak kada Schmidt odlazi, rečeno je da će završiti na crnoj listi ako se suprotstavi
