Svakodnevno uzimanje crne čokolade bogate kakaom može ublažiti simptome koji prate sindrom hroničnog umora, tvrde britanski naučnici.
Svakodnevno uzimanje crne čokolade bogate kakaom može ublažiti simptome koji prate sindrom hroničnog umora, tvrde britanski naučnici.
TEKST SE NASTAVLJA ISPOD OGLASA
Istraživači s medicinskog fakulteta u Yorku kazali su kako je važno čokoladu jesti u umjerenim količinama, oko 50 grama dnevno, prenijele su agencije.
Sindrom hroničnog umora karakterizira niz simptoma, a posebno se ističe nesrazmjerno izražen osjećaj umora u mišićima nakon fizičkih napora.
Poznato je da crna čokolada sadrži visok nivo polifenola, koji utiče na nivo serotonina, neurotransmitera čiji se povišen nivo vezuje za euforiju, a niži za depresiju.