Svakodnevno uzimanje crne čokolade bogate kakaom može ublažiti simptome koji prate sindrom hroničnog umora, tvrde britanski naučnici.
Istraživači s medicinskog fakulteta u Yorku kazali su kako je važno čokoladu jesti u umjerenim količinama, oko 50 grama dnevno, prenijele su agencije.
Sindrom hroničnog umora karakterizira niz simptoma, a posebno se ističe nesrazmjerno izražen osjećaj umora u mišićima nakon fizičkih napora.
Poznato je da crna čokolada sadrži visok nivo polifenola, koji utiče na nivo serotonina, neurotransmitera čiji se povišen nivo vezuje za euforiju, a niži za depresiju.
Možda vas zanima
Pokazalo istraživanje
Najveće greške koje ljudi čine tokom seksa: Zbog njih ne postižete zadovoljstvo
Prvi smo ga posjetili
Bingo City Centar se otvara sutra na Ilidži: Evo šta nudi novi tržni centar u Sarajevu
