{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Čokolada i crveno vino pomažu u borbi protiv dijabetesa

20.1.2014. u 19:31
11
30
Čokolada i crveno vino pomažu u borbi protiv dijabetesa
11
Čokolada i crveno vino pomažu u borbi protiv dijabetesa
Tamna čokolada, borovnice i crveno vino pomažu u borbi protiv dijabetesa tipa 2, tvrde naučnici.
Naime, ova tri artikla sadrže flavonoide koji reguliraju nivo šećera.

"Male promjene u normalnoj dijeti mogu imati značajne efekte u rezultatima. Jedan porcija borovnica dnevno može pomoći u kontroliranju nivoa šećera u krvi ali i spriječiti srčani udar", rekla je Aedin Cassidy sa Univerziteta East Anglia, vođa projekta.

U studiji je učestvovalo 2.000 žena koje su vodile dnevnik o svojoj ishrani, te nivou šećera u krvi koje su mjerile redovno. Otkriveno je da flavoonidi pomažu u regulisanju nivo inzulina, hormona koji kontrolira glukozu u krvi. Također, sprječava hronične upale.

Studija je pokazala da čaj, određene biljke, celer, jabuke i narandže također sadrže ovu supstancu.

"Ove supstance su se pokazale i moćnim u borbi protiv raka i srčanih bolesti. No, treba naglasiti da artikli poput čokolade, crvenog vina ili kafe ne treba previše koristiti jer tada se poništava učinak", istakla je Cassidy.

Najnovije
Najčitanije
Preporuke
Anketa
Koliko često trenirate?
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: