Zdravlje
32

Voda poboljšava rad mozga

Klix.ba
Ukoliko se mučite da se sjetite nekog odgovora čaša vode bi vam mogla pomoći. Pitka voda može izoštriti vaš um, tvrdi se u novom istraživanju.

Istraživači s Univerziteta East London vjeruju da se, kada ugasite žeđ, mozak fokusira na rješavanje zadataka.

Eksperiment je proveden na 34 osobe koje su ispunile nekoliko mentalnih testova dva puta - jednom nakon doručka koji se sastojao od žitarica i jednom nakon obroka koji se sastojao do žitarica s vodom.

Niko nije jeo niti pio tokom noći te su ih istraživači pitali koliko su žedni, kako bi započeli eksperiment.

Oni koji nisu bili žedni uradili su testove vrlo brzo, dok su oni koji su bili žedni ubrzali tek nakon što su popili čašu vode i to za 14 posto.

Istraživači tvrde kako je voda pomogla da se opuste dijelovi mozga koji su radili na tome da konstantno šalju poruku tijelu da je žedno.

"Čaša vode tokom rada neć vam naštetiti. Također, kafa ili čaj vam mogu mnogo pomoći", rekla je Caroline Edmonds, jedna od istraživačica.