{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Aktivan mozak teže obolijeva od demencije

4.7.2013. u 08:51
4
0
Aktivan mozak teže obolijeva od demencije
4
Aktivan mozak teže obolijeva od demencije
Vođenje mentalno aktivnog života, primjera radi čitanjem knjiga ili pisanjem pisama, štitite mozak u starosti, kaže se u novom istraživanju.
Mentalni izazovi koje svome mozgu namećete cijeli život usporavaju i smanjuju mogućnost obolijevanja od demencije, kažu istraživači u SAD-u.

Istraživanje je objavljeno u magazinu Neurology i sugerira da razvoj demencije kod ljudi zavisi od njihovog načina života, ili uveliko može zavisiti od toga. Poznati su također i raniji savjeti ljekara za smanjenje rizika od demencije, a to su uravnotežena prehrana, tjelovježbe i dobra tjelesna forma, zapravo vitka linija.

Ovakve rezultate istraživanja naučnici su dobili testiranjem 294 starije osobe. Na osnovu odgovora na upitnike o tome čitaju li knjige, pišu li pisma te učestvuju li u drugim aktivnostima koje stimuliraju rad mozga, odnosno koliko su to aktivno radili tokom cijelog života, dobiveni su rezultati koji pokazuju da se mentalna aktivnost itekako isplati u očuvanju mozga od demencije.

Također, nakon smrti ovih ljudi njihovi mozgovi su dodatno ispitivani i utvrđeno je da bi za najmanje 15 posto imali intenzivniju demenciju ili da bi je imali uopće da nisu vodili aktivan mentalni život.

Najnovije
Najčitanije
Preporuke
Anketa
Koliko često trenirate?
Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: