Polako pečeno
0

Sočne teleće šnicle u sosu od povrća: Recept za zasitan ručak

Piše: N. O. |
Teleće šnicle u sosu od povrća uz rižu (Foto: Screenshot/YouTube/Miris Kuhinje)
Poslušajte
Teleće šnicle koje se polako peku u sosu od luka, mrkve i paradajza ostaju mekane i sočne, a uz rižu prženu na maslacu čine jednostavan i zasitan ručak bez gotovih začinskih mješavina.

Tajna je u kratkom prženju i dugom pečenju na umjerenoj temperaturi pod poklopcem, pa se meso ne isuši, a sos se zgusne sam od povrća. Rižu skuhajte dok se teletina peče.

Sastojci za teletinu

- 600 g telećih šnicli (4–5 komada)

- so i biber po ukusu

- 2 kašike brašna

- 2 kašike ulja

- 1 kašika maslaca

- 1 glavica crvenog luka

- 2 čena bijelog luka

- 1 mrkva

- 1 kašičica slatke mljevene paprike

- 1 kašika paradajz-pirea

- 400 ml goveđe ili povrtne supe

- 1 lovorov list

- malo sušenog timijana

- svježi peršun za posluživanje

Priprema teletine

Šnicle lagano istucajte, posolite, pobiberite i uvaljajte u kašiku brašna. Na zagrijanom ulju pržite ih po dvije minute sa svake strane, pa ih prebacite u vatrostalnu posudu.

U istoj tavi otopite maslac i na njemu pet minuta dinstajte sitno sjeckan luk i rendanu mrkvu. Dodajte bijeli luk, papriku i paradajz-pire, pa nakon minute pospite preostalom kašikom brašna i promiješajte. Postepeno dolijevajte supu i miješajte dok sos ne prokuha i ne postane gladak.

Sos prelijte preko šnicli, dodajte lovorov list i timijan, posudu pokrijte poklopcem ili folijom i pecite u rerni zagrijanoj na 170 °C oko 75 minuta. Zadnjih 15 minuta pecite otkriveno da se sos malo zgusne.

Sastojci za rižu

- 200 g riže dugog zrna

- 400 ml vode ili supe

- 1 kašika maslaca

- so po ukusu

Priprema riže

Rižu isperite pod hladnom vodom dok voda ne bude bistra. Na maslacu je pržite minutu-dvije uz miješanje, pa dolijte vruću vodu ili supu i posolite. Kuhajte poklopljeno na tihoj vatri 15 do 18 minuta, pa sklonite s ringle i ostavite još pet minuta pod poklopcem. Prije posluživanja rastresite je viljuškom.

Šnicle poslužite prelivene sosom, uz rižu i posute svježim peršunom.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Dodajte Klix.ba među omiljene izvore na Googlu
Komentari
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
Možda vas zanima