Ukoliko želite izgledati dobro u štiklama trebate znati da nije tajna u koljenima i stopalima, nego u trbušnim mišićima.
Ako želite dokaz, prošetajte u svojim novim štiklama. Pri svakom koraku ćete primijetiti da se vaši trbušni mišići zatežu i opuštaju. Upravo se u tome i krije tajna hodanja u štiklama. Bez obzira na to koliko su visoke štikle, leđa treba držati ispravljenim, a stomak uvučenim.
Vježbati možete u kući, a nakon kratkog vremena će takav hod postati prirodan. Pravite male i lagane pokrete. Što su štikle više, to koraci moraju biti manji. Koljena nikad ne savijajte. Uvijek prvo spuštajte petu na tlo, a potom lagano spuštajte cijelo stopalo.
Kako biste osigurali pravilan položaj tijela, zamislite da vam nevidljivi konopac drži glavu. Taj "konopac" treba biti u liniji s kičmom i bradom.
Možda vas zanima
Plemenitost u akciji
Miss BiH Lana Jahić donirala dres Edina Džeke na izboru za Miss svijeta: Humanitarna misija za djecu
12 sati
Njegova najveća greška
Aleksandar Stanković otkrio zbog kojeg gosta je zamalo dobio otkaz: "Pukla je bruka"
11 sati
Više krivičnih djela
U Beču uhapšen vlasnik Balkan-Grilla Mirsad A.: Optužen da je slijepom gostu skinuo 5 hiljada eura s kartice
36 min
Sve su pomno isplanirali
Ubistvo Novice Eleka: Egzekutor koristio hekler s crnog tržišta BiH, poznati detalji zločina
11 min
Paromlinska ulica
Pucnjava u Sarajevu: Mladić noćas teško ranjen na Čengić Vili, napadač u bjekstvu
2 sata