|

Savjeti za ishranu vašeg djeteta

Savjeti za ishranu vašeg djeteta
0
S
Sarajevo-x.com
21.9.2006. u 08:24
0
komentara
0

dijeljenja
Savjeti za ishranu vašeg djeteta
Mnogi roditelji se često pitaju koliko obroka dnevno je zaista dovoljno za njihovu djecu, kako rasporediti vrijeme za užinu, te šta treba poduzeti u slučaju da dijete odbija hranu ili slabo jede. Nadamo se da će zabrinutim roditeljima pomoći savjeti ugledne dječje bolnice u San Francisku.
1. Nastojte obezbijediti obroke i užinu svaki dan u isto vrijeme.

2. Tri redovna obroka i dvije ili tri užine dnevno će obezbijediti dovoljno energije vašim vragolanima, a neće preopteretiti njihov mali želudac.

3. Odvojite vrijeme za jelo od vremena za igru. Za vrijeme jela djeca se ne bi trebala igrati niti gledati TV.

4. Ako vaše dijete ne osjeća glad ili jednostavno ne želi jesti, nemojte ga tjerati. Dijete će jesti kad ogladni, te tako od malih nogu naučiti uskladiti obroke sa vlastitim apetitom.

5. Nastojte svakodnevno pripremati raznoliku zdravu hranu, kako bi vaše dijete steklo naviku zdrave ishrane.
Prijavi grešku


Komentari (0)
Da biste mogli pisati komentare molimo da se prijavite ili registrujete...

Trenutno nema komentara na ovaj članak.