Prema članku u medicinskom magazinu Archives of Neurology, mediteranska kuhinja koja je bogata voćem, povrćem, maslinovim uljem te manjim količinama crvenog mesa smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti.
Veza između mediteranske kuhinje i nižeg rizika od ove bolesti opstala je i kada su istraživači uzeli u obzir da li ispitanici boluju od neke vaskularne bolesti, poput moždanog udara, srčanih bolesti i dijabetesa.
Mediteranska kuhinja sadrži velike količine voća, povrća, leguma, žitarica, ribe, umjerene količine aklohola i niže količine crvenog mesa i mliječnih proizvoda. Ovakva ishrana povezana je sa opadanjem rizika kod neoliko drugih bolesti i rizičnih faktora poput raka, pretilosti, visokog kolesterola, visokog krvnog pritiska, problematičnog procesiranja glukoze koje vodi ka dijabetesu, i u krajnjem slučaju smrti.
Možda vas zanima
Srbijanski mediji bijesni
Rasim Ljajić napustio ložu Marakane zbog odavanja počasti presuđenom ratnom zločincu Ratku Mladiću
13 sati
Očekuju reakciju RAK-a
OSCE oštro o RTRS-u zbog komemoracije ratnom zločincu: Sadržaj prenesen bez pozivanja na sudske činjenice
4 sata
Kanton Sarajevo
Užas u Vogošći: Muškarac uhapšen zbog ubijanja životinja i ugrožavanja sigurnosti
1 sat
