11.10.2006.
Prema članku u medicinskom magazinu Archives of Neurology, mediteranska kuhinja koja je bogata voćem, povrćem, maslinovim uljem te manjim količinama crvenog mesa smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti.
Veza između mediteranske kuhinje i nižeg rizika od ove bolesti opstala je i kada su istraživači uzeli u obzir da li ispitanici boluju od neke vaskularne bolesti, poput moždanog udara, srčanih bolesti i dijabetesa.
Mediteranska kuhinja sadrži velike količine voća, povrća, leguma, žitarica, ribe, umjerene količine aklohola i niže količine crvenog mesa i mliječnih proizvoda. Ovakva ishrana povezana je sa opadanjem rizika kod neoliko drugih bolesti i rizičnih faktora poput raka, pretilosti, visokog kolesterola, visokog krvnog pritiska, problematičnog procesiranja glukoze koje vodi ka dijabetesu, i u krajnjem slučaju smrti.
Možda vas zanima
Naglašavao popularnost
Vučić: Pozivam Trumpa u Srbiju, dočekat će ga najmanje 100 hiljada ljudi
1 sat