Kako na prirodan način riješiti problem umornih očiju i podočnjaka
Naime, umor i nedostatak sna u velikoj mjeri utječu na pojavu podočnjaka, a često su uzrokovani širenjem krvnih sudova, gubitkom volumena kože ili nakupljanjem tečnosti oko očiju.
Prvi korak ka osvježenju izgleda vašeg lica je pravilna hidratacija iznutra. Zbog toga je bitno da unosite dovoljnu količinu vode u vaš organizam jer ona pomaže u revitalizaciji kože i smanjenju otoka. U vodu se mogu dodati i kriške svježeg krastavca koji ima dodatno antioksidativno djelovanje.
Također, hladne obloge su koristan način za smanjenje otoka i crvenila oko očiju. Savjetuje se da koristite ohlađene kesice čaja ili kriške krastavca jer će hladnoća suziti krvne sudove, smanjiti natečen izgled i pružiti trenutni osjećaj svježine.
Uz to, flasteri za područje oko očiju koristit će vam za probleme s podočnjacima jer u kratkom vremenu doprinose blistavijem i zaglađenijem izgledu kože ispod očiju.
Osim toga, savjetuje se nanošenje krema za područje oko očiju sa kofeinom jer kofein privremeno sužava krvne sudove. Osim toga, podstiče cirkulaciju čineći kožu svježijom i odmornijom, a djeluje i kao antioksidans koji štiti kožu od oštećenja poput UV zračenja, ali i stresa.
Korisno je da spavate u položaju u kojem je glava blago podignuta. To će spriječiti zadržavanje tečnosti kod očiju i smanjiti oticanje. Također, savjetuje se da obratite pažnju na unos soli i alkohola jer oba faktora mogu utjecati na zadržavanje tečnosti i oticanje. Umjerena konzumacija napravit će veliku razliku i olakšati borbu protiv podočnjaka i umornog izgleda.
Uz to, lagano istezanje vrata i ramena bit će dovoljno da podstakne cirkulaciju, zbog čega će vaša koža izgledati bolje.
Klix.ba na premijeri Škode Epiq u Cirihu: Ključni dio električne slagalice je stigao i izgleda odlično
Snimak koji je obišao svijet: Pogledajte trenutak kada je Neymar saznao da ide na Mundijal
SDA poručila Amidžiću: Nikakve uvrede i prijetnje ne mijenjaju činjenicu da parazitirate na sistemu koji "ne priznajete"
