Mračni i hladni zimski dani uzrokuju tmurna raspoloženja, ali prema novoj studiji jednostavna konzumacija određenih namirnica, a naročito jagoda može značajno poboljšati naše raspoloženje.
Rezultati studije ukazuju na činjenicu da mekana vlakna jagoda usporavaju absorpciju ugljikohidrata u krvotok, te tako izjednačuju nivo šećera u krvi, a i raspoloženje.
Žene, koje su sudjelovale u studiji, su izjavile kako im redovno konzumiranje jagoda olakšava tegobe menstrualnog ciklusa, simptome menopauze i svakodnevne bolove.
Naravno, jagode su poznate i kao odličan afrodizijak.
Možda vas zanima
Govorila o problemima
Jedna od najuspješnijih porno zvijezda nije bila zadovoljna zaradom: "To nije uredu"
Talentovana bh. muzičarka
