{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Halle Berry otkrila tajnu svoje savršene linije

19.9.2018. u 17:15
12
42
Halle Berry otkrila tajnu svoje savršene linije
12
Halle Berry je jedna od najzgodnijih žena iz svijeta showbiza pa nije iznenađenje da se mnoge žene trude izgraditi figuru kakvu ona ima.
Za čitaoce portala Evoke dobitnica Oscara otkrila je tajnu svoje zavidne linije. Na svom Instagram profilu nedavno je objavila nekoliko fotografija tjelovježbi koje svakodnevno radi kako bi ostala fit. Nećete vjerovati – glavnina vježbi temelji se na boksu.

"Boks se i dalje smatra najboljom vježbom za izgradnju mišića cijelog tijela", napisala je Berry u opisu fotografije objavljene na Instagramu.

View this post on Instagram

It’s #FitnessFriday and Boxing is name of the game this week!! #Boxing is still considered one of the best full body workouts. You’ll sculpt every muscle and burn major calories and fat. It dramatically decreases stress levels, develops hand-eye coordination and builds confidence and discipline. But most importantly...you’ll never stop learning. I’ve been boxing for the past 10 years and regularly for the past 3 and I love that I always learn a new way to challenge myself and work new muscles. I challenge you to pick up some boxing gloves and get at it...I promise you’ll have fun, get your heart rate up and sculpt your body at the same time!! Feel free to share your boxing photos with me at #PHITBoxing 🥊❤️#Fitness #Wellness #WorkOut

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on



"Izgradit ćete svaki mišić i izgubit ćete dosta kalorija i masti. Dramatično smanjuje nivo stresa, poboljšava koordinaciju ruku i gradi samopouzdanje i disciplinu. Najvažnije... nikada nećete prestati učiti", nastavila je holivudska diva o boksu.

Halle Berry počela se baviti boksom prije deset godina, a posljednje tri godine intenzivno radi na usavršavanju vještina iz ovog borilačkog sporta.



Naime, boks nije jedini sport koji prakticira poznata glumica. Ona je svojim vjernim fanovima na Instagramu pokazala i nekoliko trikova vezanih za jogu, koji su također dobri za savršeni izgled tijela.

Najnovije
Najčitanije
Preporuke
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: