20.10.2006.
Prema najnovijim istraživanjima konzumiranje velikih količina bijelog hljeba povećava rizik od raka, bolesti od koje umiru hiljade stanovnika svake godine.
Osobe koje konzumiraju pet kriški bijelog hljeba dnevno izložene su dvostruko većem riziku od najčešćeg tipa raka bubrega u poređenju sa osobama koje unose jednu i pol krišku u organizam.
Naučnici vjeruju kako prerađene žitarice uzrokuju znatan skok nivoa šećera i inzulina u krvi, što doprinosi rastu tumornih stanica.
Ljudi bi trebali izbaciti bijeli hljeb iz ishrane, jer on uzrokuje najveći porast glukoze u krvi.
Ova studija također dokazuje zdravstvene prednosti hrane sa niskim glikemičkim indeksom, što podrazumijeva izbjegavanje procesirane i prerađene hrane, poput bijelog hljeba koji ima visok glikemički indeks.
Možda vas zanima
Tradicionalni obroci
Taste Atlas objavio šta se jede za bajramskim trpezama širom svijeta, ova jela predstavljaju BiH
3 sata
"Ovo je i naša zemlja"
Štimac: Zrinjski daje igrače pod himnu i zastavu BiH, to je dokaz koliko poštujemo ovu državu
7 sati
Blizu Stupske petlje
Teška nesreća na autoputu kod Sarajeva: Sudarila se dva auta kod Bačića, ima više povrijeđenih
1 sat